Košík
0
0,00 Kč
Program
Firewalking Bosá turistika, z.s.
Základní skladba programu
Program připravíme na míru, avšak základní skladba probíhá v posloupnosti zhruba níže uvedeným způsobem. Bod 1. případně i bod 2. lze přeskočit a přechod přes žhavé uhlí připravit na konkrétní hodinu. Celková časová dotace zpravidla bývá 2 až 4 hodiny, podle toho jak je koncipován program. Program je podbarven doprovodnou reprodukovanou hudbou. Bosé mohou přejít po žhavém uhlí i děti. Našim nejmladším účastníkům bývá okolo 5 let, nejstarším účastníkem byla 83 letá babička o holi.
Glasswalking - chůze po skle
1. ROZDĚLÁNÍ OHNĚ a seznamování, zábava, opékání špekáčků
Vše co patří k dobrému táboráku. Fajn lidé, fajn atmosféra, vznik nových přátelství, zábava, v případě, že se sejde skupina lidí, kteří se ještě vzájemně neuznají.
Pokud jde o teambuilding, tak zpravidla u ohně následuje přednáška o strachu, emocích či motivacích a nebo autentický příběh o tom, jak lze úspěch eskalovat z 0 na 100.
Dřevo hoří cca: cca 1 hod. až 1,5 hod.
2. GLASSWALKING - chůze po střepech, stání na hřebíkové podložce a další chuťovky
Zahřívacím kolem je chůze po rozbitém rozbitém skle, legu, stání na hřebíkové podložce, někdy i vyzkoušení imitace středověkého mučícího nástroje - klády.
Kontrast mezi pocity, vyvolané např. chůzí po střepech a po legu umožní účastníkům uvědomit si, jak zdání klame a že věci vypadající na první pohled nebezpečně, nemusí ve skutečnosti být takové jako se jeví.
Časová dotace cca 30 minut
3. PŘÍPRAVA NA PŘECHOD - pár slov o strachu, emocích a vysvětlení techniky přechodu, rozpumpování krve, vyvolání uvolnění a euforie
V této části programu vysvětlíme fyzikální podstatu žhavého uhlí v kontextu s fyziologickými vlastnostmi lidského těla a proč si nepopálíme chodidla. Provedeme krátké vyhecovávací cvičení, tanec na způsob huga čagy, podpořený dynamickou hudbou, případně i bubnem.
Trvání: cca 10 - 15 min.Vysvětlíme také, k čemu je dobré projít se naboso ohněm, v čem nás ten zážitek může v našich životech posunout.
4. TANEČNICE S OHNĚM, bubeník a nebo obojí
Svůdná tanečnice, smyslný břišní tanec s ohněm na pořádné nažhavení nás všech a vyzkoušení hrátek s ohněm.
Tato část programu nebývá pravidlem. Tanečnice nebo bubeníka na akcích míváme, pokud si je také u nás také objednáte.
Délka trvání vystoupení tanečnice: cca 15 minut.
5. PŘECHOD PŘES ŽHAVÉ UHLÍ - euforie, endorfiny, adrenalin
Na začátku strach, váhání a obavy vstoupit bosýma nohama na žhavé uhlíky. Pak odhodlání, odvaha a nakonec poznání, že je to přece tak snadné.
Nechápeš, jak ses mohl předtím bát. Jdeš znovu ,znovu a znovu, protože se toho nemůžeš nabažit.
Smyslem je uvědomit si, že strach a překážky jsou často jen iluzí, která nám nedovolí pohnout se vpřed.
Trvání: cca 40 min.
6. Sdílení zážitků, radost, uvolnění, pocity vítězství, rozdávání diplomů
Sdílení dojmů, zážitků, zkušeností, prostor pro diskuzi.
A poznání, že strach je dobrý sluha, který nás chrání nás před nebezpečím, ale zlý pán když nás ovládne a paralyzuje. Kvůli obavám často rezignujeme na své sny, přání a touhy.
Rozdávání diplomů. Ukončení. Poděkování účastníkům. Rozloučení.
Trvání: cca 20